Elégedett vagy a frizuráddal? Tetszik az alkatod? Vigyázol az egészségedre? Szerzel magadnak örömöt, és örülsz-e mások örömének? Szeretnek az emberek? Szereted az embereket? Sikeres vagy? Bízol magadban?Mit is jelent pontosan?Önbecsülés vagy önértékelés: önmagunkhoz fűződő érzelmi viszonyulásunk, ahogy azt értékeljük, amik és amilyenek mi magunk vagyunk....
Szeretnénk jók lenni. Nem csak azért, mert erre tanítottak kiskorunkban, és mert félünk a büntetéstől. És nem csak azért, hogy végül az angyalok és ne az ördögök várjanak a túloldalon. Hanem mert valami szelíd erő belülről arra hív, hogy legyünk szerethetők, és szeressünk.Ha a bennünk lévő szeretetre figyelünk…… nem sérülünk annyira egy veszekedésnél… nem akarjuk majd...
Hogyan lehetséges az, hogy a fiatal feleség sírva fakad egyetlen hangos, indulatos szótól, ami nem is neki szól, csak mondjuk egy, a konyhába beszálló darázsnak? A férj agresszív csapkodása úgy éri, mintha ő lenne életveszélyben, holott a férje soha nem bántotta sem tettel, sem szóval.A feldolgozatlan érzés nem múlik elBékés Vera pszichológus – A trauma öröksége című...
A szerelem, a szeretet az önzetlenségről szól, a másik csodálatáról, segítéséről, sikerének ünnepléséről, a közös örömökről. Hogy lehet az, hogy mégis felbukkanhat az irigység egy szeretetkapcsolatban?Legfontosabb, hogy először is ismerjük be önmagunk előtt, hogy amit a másik iránt érzünk, az irigység. Ezt nehéz belátni, mivel úgy neveltek, hogy egy szeretetkapcsolatban az irigység...
Hogy a másik ember illik-e hozzánk, idővel kiderül. Van, aki szerint a hasonló illik, van, aki szerint a különböző.Sam R. Hamburg amerikai párterapeuta megvizsgálta, mik a feltételei két ember összeillőségének. Véleménye szerint ezektől függ, mennyire lesz tartós a kapcsolat. Hamburg három fontos dimenziót talált: a közös hullámhosszt, a gyakorlati élet kérdéseit és a szexualitást....
Együtt élünk valakivel évek óta, és azt hisszük, jobban ismerjük már, mint a tenyerünket. Tudjuk, mit szeret, mit utál, mit álmodik, mikor robban. És amikor már kezd is kicsit uncsi lenni az egész, egyszer csak arra eszmélünk, hogy dehogy is ismerjük! Sőt, egy dühöngő idegennel vagyunk összezárva.A 40-50 éves emberekről van szó, akik egyszer csak merőben új szokásokat vesznek fel, szinte ok nélkül bedühödnek,...
Nem vagyunk egyformák. Együttérzőn vagy érzéketlenül reagálunk a többiek örömére, fájdalmára. A két véglet közt rengeteg átmenet van.A családi környezet sokat alakít a gyermek empatikus fejlődésén. Ha például empatikusnak lenni, együtt érezni fáj, mert a szülők szenvednek egymás mellett, vagy mert a nyílt agresszió jelen van a mindennapokban, a gyerek megtanulja, hogy együtt érezni a...
Ki ne ismerné azt az állapotot, amikor a lakás fut, a hűtő üres, a gyerek nem csinálja a leckét, és nincs, aki mindezt megoldaná, mert aki megoldhatná, az épp nem ér rá. Mert sürgős dolga van. Amit azért sem végez el.És jön a büntiMert nem elég, hogy a gyakran nem is tudatosuló félelem a halogatás oka, de ott a következménye is. Méghozzá a sok további lelki zűr, mint például a...
Vannak, akik azt mondják, a világunk jövője a múlt részletes elemzése alapján kiszámítható. Erre alapoz például a newtoni fizika. Mások meg azt mondják, igenis vannak véletlenek, ezért káosz az életünk.Ez azért lényeges, mert egy kvantumnak egészen addig bármilyen állapota lehetséges, amíg azt meg nem mérjük. Az összefonódásnak köszönhetően azonban nemcsak az egyik kvantum...
A szerelem kezdetén nem szoktunk azon gondolkodni, mi lesz velünk öt vagy ötven év múlva. Még él a szenvedély, mélyek az érzések, és jó egymásra nézni. Valahogy természetesnek tűnik, hogy ha az elején összepasszoltunk, akkor ez így is marad örökké.Csakhogy változunk. Kevés pár mondhatja el magáról, hogy az együtt töltött ötven-hetven év alatt nem változott egyikük...
