A Ridikül Magazin megrendeléséhez kattintson erre a sávra!

Ridikül Magazin logo

Egészség rovat

A rendszeres testmozgás megállíthatja még a rákot is

A rendszeresen mozgó emberek természetesen, de még azok is, akik időhiányra hivatkozva keveset mozognak, tudják, hogy a mozgás egészséges. Segít karbantartani a súlyunkat, erősíteni izomzatunkat. Segít megelőzni a csontritkulást, edzi az ízületeket. A rendszeresen végzett aerob mozgás javítja a szív munkáját, növeli a tüdő kapacitását, és endorfinokat termel, melyektől jókedvünk lesz....

Tovább olvasom

Covid-19 vagy influenza?

A gyerek megjön a suliból, tüsszög, köhög, hőemelkedése van. Levert, kifejezetten rosszul érzi magát. Anyuka hasonló tüneteket hoz haza a munkahelyéről. Másnap már az óvodás is köhög. Mi ez, teszi fel a kérdést a család. Nátha? Covid-19, vagy influenza?A koronavírus delta variánsa virulensebb, vagyis fertőzőképesebb az elődeinél. A kutatók szerint az oltások mellett továbbra is fontos a megfelelő...

Tovább olvasom

Ciszta sokféle van. Szerencsére ritkán veszélyes

Sajnos a nők életük során sokszor találkoznak azzal, hogy egy nőgyógyászati vizsgálat, hasi ultrahang, vagy CT-vizsgálat során az orvos valamelyik női szervükben cisztát talál. Ez leggyakrabban a petefészekben és a mellben szokott megjelenni. Tudnunk kell azonban, hogy ciszta bármelyik szervükben kialakulhat.Ciszták leggyakrabban a petefészekben alakulnak ki, hormonális hatásra....

Tovább olvasom

Ami a COVID-19 után következik

Vajon mit mondana egy orvos, ha megkérdeznénk arról, hogy mi a leglényegesebb különbség a COVID-19 és a többi fertőző, légúti betegség között? Valószínűleg nem csak a kór gyakori súlyos lefolyását, a sok halállal végződő fertőzést említené, hanem azt is, ami a gyógyulás után történik.A statisztikák szerint, sajnos, a súlyos és akár a tünetmentes...

Tovább olvasom

A betegség mindig tanít valamire

Biztosan te is tapasztaltad már, hogy munkahelyi problémák esetén, magánéleti gubancok, válás, a gyerekekkel kapcsolatos gondok tartós fennállásakor gyakrabban fáj a fejed, könnyebben megfázol, laborértékeid romlanak. S ha a lelki problémák tartósan fennállnak, megbetegszel.Mint láttuk, a betegség nagyon sokszor figyelmeztetés. Arról szó, hogy valamit rosszul csináltunk, vagy máshogyan kell...

Tovább olvasom

Azok a fránya frontok!

Kevés ember mondhatja el magáról, hogy az időjárás változása semmiféle hatást nem gyakorol a szervezetére. Amikor jönnek-mennek körülöttünk a frontok, gyakrabban fáj a fejünk, hevesebb a pulzusunk, ingadozik a vérnyomásunk, no meg a hangulatunk.Az orvosok szerint régen, amíg az emberek többet tartózkodtak a szabadban, nem voltak elzárva a természettől, hidegtől, melegtől, vihartól, esőtől, kevésbé szenvedtek...

Tovább olvasom

Forog velem a világ

Kevés kellemetlenebb, ijesztőbb érzés van annál, mint amikor az ember megbillen, különös érzés fogja el, elveszíti a biztos talajt a talpa alól. Vagyis szédül. A szédülésnek sok oka lehet. Szerencsére a leggyakoribb egyáltalán nem veszélyes, sokan mégis rettenetesen megijednek.Azonnal valami súlyos betegségre gondolnak, agydaganatra, agyvérzésre....

Tovább olvasom

Titokzatos szervünk, a pajzsmirigy

Gyakran előfordul, hogy különféle problémáink, túlsúlyunk, krónikus fáradtságunk, lehangoltságunk miatt pajzsmirigyünk rendellenes működését tesszük felelőssé. Talán azért, mert a pajzsmiriggyel kapcsolatos problémák valóban számos tünet okozói.Amikor nem a pajzsmirigy működésével vannak problémák, hanem maga a szerv nagyobbodik meg, annak leggyakoribb oka viszont a jódhiány....

Tovább olvasom

Minden mentes mánia

Az ortorexia nervosa egy táplálkozási rendellenesség. Magyar nevén egészségesétel-függőséget jelent, mely egyre gyakoribb betegség. Különösen a fiatal nők körében. Aki ezzel a problémával küzd, egyre kevesebb ételféleséget enged magához. Egyre több ételtoleranciát képzel be magának.Betegségként kategorizálhatóAz orthorexia nervosa egy betegségként hivatalosan...

Tovább olvasom

Szedjünk-e altatót, s ha igen, meddig?

Az elmúlt évtizedek vizsgálatai szerint a fejlett országokban, így Magyarországon is az emberek több mint harmada szenved időközönként álmatlanságtól, és minden hatodik arra panaszkodik, hogy a visszatérő alvászavarok komoly problémát jelentenek az életében.Az altatók mellékhatásaiA szív, a máj a vese betegségei esetén nem, vagy csak csökkentett adagban szabad altatót szedni....

Tovább olvasom