Gyakran elhangzik, hogy régen a házasság bezzeg holtomiglan-holtodiglan tartott. Ez becsülendő, még akkor is, ha tisztában vagyunk vele, hogy sokszor társadalmi, nem pedig érzelmi okai voltak. Nagyanyáink kapcsolatmegőrző praktikái azonban nem vesztették el a fényüket, fortélyaikból ma is profitálhatunk.1. titok: a türelemA nyolcvanhét éves Bori néni ma már mosolyogva idézi fel házassága felhősebb időszakait....
A kínai taoista hagyomány egyik tanítása, a Wu Wei szerint úgy találunk rá a lelki békénkre, ha ellenállás nélkül elfogadjuk azt, ami van. Mindezt azonban nem keserűen beletörődve tesszük, hanem indulatok és erőfeszítések nélkül.A nyugati ember számára a lelki nyugalmat a folyamatos kontroll jelenti. Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy minél inkább kezünkben tartjuk az irányítást, annál nagyobb...
Optimális esetben ez a stressz pozitívan hat és inspirál, hiszen a legszükségesebb pillanatokban hozhatja elő a tananyag elfeledettnek hitt részeit.Gond akkor van, ha a szorongás olyan mértékű, hogy nem serkenti, hanem gátolja a teljesítményt. Létezik néhány egyszerű trükk, amellyel a lámpaláz megszelídíthető.Stop a negatív gondolatlavinának!A mentális ráhangolódással sokat tehetünk a sikerért....
A kifejezés is magától Golemantől származik, aki cégvezetőket vizsgálva figyelte meg, hogy azok közülük a legsikeresebbek, akik a céljaikat mindig átgondolták, és fontosnak tartották, hogy visszajelzést kapjanak a munkájukról.Arra is rávilágított, hogy megfelelő IQ-val lehet valaki jó szakember, viszont az, hogy feljebb jut-e ranglétrán, már az önismerettől, a mások iránt tanúsított...
Ahogy halad előre egy kapcsolat, az érzelmek erősödnek vagy gyengülnek, a szép reményekkel indult románc pedig vagy fejlődik, vagy kifogy belőle a szusz. A statisztikák szerint egyre többször történik az utóbbi.Bármelyik vezető szakítási okot vesszük górcső alá, egyértelművé válik, hogy a nem megfelelő kommunikáció szinte mindegyikben kulcsszereplő. Pedig a nehéz helyzetek átélése, a váratlan...
Amikor a szervezetünk riadót fúj, általában irány az orvos, jöhet a receptfelírás majd a tüneti kezelés, és azt gondoljuk, mindent megtettünk a kellemetlenségeink megszüntetése érdekében. Pedig érdemes olykor leásnunk a kiváltó okok gyökeréhez, méghozzá egészen a lelkünk mélyéig.A tudomány számára még mindig kérdéses, hogy mi áll az allergia...
