A reklámok világa a nassolást a boldog gyerekkorral, az instant levest a családi békével köti össze a fejünkben. Az étkezést sokszor már nem a létfontosságú táplálkozással, hanem az élvezeti faktorral azonosítjuk. Ha nem vagyunk tisztában azzal, hogyan manipulálnak minket, nehéz okosan és fenntarthatóan étkezni.Nap mint nap rengeteg, fogyasztást ösztönző impulzus ér bennünket, ami...
Az olyan munkacsoportokban, ahol sok nő dolgozik együtt, szinte törvényszerű, hogy megjelenik a pletyka, az intrika, a kibeszélés. Bár a nők egymás elleni áskálódása mindenféle társadalmi színtéren előfordul - gondoljunk csak a játszótéri kismamák ádáz harcaira -, a munkahely kiemelten veszélyeztetett terepnek számít.A munkahelyi közegben sokszor minden a versengésről, az egyéni...
Tiszta lap, új irány, magasztos elképzelések. A tudatos tervezés nem egyenlő néhány, a pezsgőspohár fölött elrebegett könnyelmű fogadalommal, amire februárban már nem is emlékszünk. Az igazi változáshoz felülről kell szemlélni az életünket. Fontos, hogy olyan megvalósítható célokat tűzzünk ki, melyek a valódi vágyainkhoz visznek közelebb....
A nyaralás sokszor mégsem váltja be a hozzá fűzött reményeket, mert elégedetlenek vagyunk a szállással, vagy éppen a legszebb tengerparton tör ránk a szorongás.Baj akkor van, ha fogalmunk sincs róla, mire van szükségünk ahhoz, hogy igazán jól érezzük magunkat. Az, hogy kinek milyen nyaralás válhat élménnyé, elsősorban önismereti kérdés....
Nehéz helyzetben van az a gyerek, akinek a szülei nem ismerik fel, vagy nem jól kezelik az érzékenységét. Fontos, hogy felfedezzük és kiaknázzuk a szenzitivitás előnyeit, és ebben sokat segít, ha beszélünk róla. Egy biztos: versengésre kihegyezett világunk nem kedvez a különlegesen érzékeny gyerekeknek, és a szüleiknek sem.A szuperérzékenység olyan örökletes idegrendszeri sajátosságból...
