Dogossy Katalin cikkei
2026. január 15. | Írta: Dogossy Katalin | shalimar bagh, a világ legromantikusabb kertjei, monet kertje,giverny, giardini di ninfa, caetani család, keukenhof,, alice hosche, lelia caetani, jahángír császár, nur jahan
Az igazán szép és híres kerteknek van valami megfoghatatlan varázsuk. Talán a csend, talán a színek, az illatok. Vannak kertek, amelyekben jó sétálni, valakivel együtt lenni. Kertek, melyekben titkos ösvények, tavirózsákkal borított víztükrök, eldugott padok, folyondárral benőtt romok között szabadnak érezhetjük magunkat.A romantikus kertek titkaiAhhoz, hogy egy kertet romantikusnak érezzünk, kell a víz és...
Tovább olvasom
2026. január 14. | Írta: Dogossy Katalin | kortizol, melatonin, fényhiány, inzulin, szerotonin, a hormonrendszer télen
Ahogy rövidülnek a nappalok, testünk is átáll egy másik ritmusra. A fény hiánya nemcsak a hangulatunkat, hanem hormonháztartásunkat is befolyásolja. Télen fáradtabbak, nyűgösebbek és éhesebbek is vagyunk.Kortizol, a stressz télen sem alszikA kortizol, vagyis a stresszhormon szintje (normális esetben) szervezetünkben reggel a legmagasabb, estére pedig csökken. Feladata, hogy segítsen szervezetünknek felébredni és nappal...
Tovább olvasom
2026. január 13. | Írta: Dogossy Katalin | bleisure, világkiállítás oszaka, set-jetting, utazási szokások 2025-ben, digitális vándor, coolcations, a z generációutazási szokásai
A világ utazási kedve, hajlandósága és képessége nem csak elérte a 2019-2022 előtti szintet - mely évek járványokkal, gazdasági csapásokkal sújtotta a turisztikai iparágat -, de azt már meg is haladta. Örömünket belénk fojtja lelkiismeret-furdalásunk. Mert bár felejteni igyekszünk, akkoriban sok fogadalmat tettünk. Hogy nem röpdösünk minden hétvégén szerteszét a világban, nem szedjük...
Tovább olvasom
2026. január 12. | Írta: Dogossy Katalin | vilmos herceg és katalin, erzsébet királynő, vilmos herceg, györgy, sarolta és lajos, angol királyi hercegek, trooping the colour ünnepség, norland college, thomas’s battersea, montessori-óvodába, wetherby school, gordonstoun, lilibet, eton college, jane mynors óvoda, st andrews, károly király
Milyen lehet gyerekként reflektorfényben élni? Katalin királyné és Vilmos herceg három gyermeke - György, Sarolta és Lajos bár hercegek, ugyanúgy járnak suliba, játszótérre, ugyanúgy rosszalkodnak, a fiúk ugyanúgy verekszenek, Sarolta is ugyanolyan akaratos, mint bárki más az ő korukban. És persze ugyanúgy szeretnének szabadon élni. Vajon megtehetik?Nem mindig volt ez ígyErzsébet és fia, Károly is...
Tovább olvasom
2026. január 10. | Írta: Dogossy Katalin | sminktrend 2026
2026 a szépségiparban izgalmas, friss változásokat ígér: visszatérnek a játékos, kreatív elemek, miközben megmarad az igény az ápoltság és természetesség iránt. Januárban az új év, új kezdet új megjelenést kíván. A hajszín, frizura, körömfestés, smink- és bőrápolási tanácsok területén sok minden változik....
Tovább olvasom
2026. január 7. | Írta: Dogossy Katalin | teljesítménykényszer, micimackó, citromfű, túlpórgés, a kütyük versenye, a pihenés hiánya, b6 vitamin 12 vitamin, l-theanin, ashwagandha,, leállás, önértékelési válság
Manapság egyre gyakrabban érezzük úgy, hogy képtelenek vagyunk leállni. Mindig csinálnunk kell valamit. Tennivalók, gondolatok, határidők pörögnek, és ha végre leülünk, valami akkor is hajt belülről. A testünk talán pihen, de az agyunk zakatol tovább, a gondolataink pörögnek, a figyelmünk szétaprózódik. Megpróbálunk pihenni, de azt érezzük, ha nem csinálunk semmit, nem is létezünk....
Tovább olvasom
2025. december 30. | Írta: Dogossy Katalin | szorongás, dopamin, pszichoszomatika, gombóc a torokban, a szorongás testi tünetei, bél-agy tengely, adrenlin, üss, vagy fuss, gyomorideg, nem tudom megemészteni
Fejfájás, mellkasi szorítás, izomfeszülés, gyomorgörcs. Sokszor orvostól orvosig vizsgálatról vizsgálatra járunk. Az eredmények rendre jók, mégis rosszul érezzük magunkat. Lehet, hogy a baj gyökere nem a testben, hanem a lélekben keresendő? Bizony lehet, hiszen a szorongás ugyanis nem csupán lelki, de fizikai állapot is.Mit tehetünk, ha a szorongás testi tüneteket okoz?Figyeljünk a testünkre....
Tovább olvasom
2025. december 27. | Írta: Dogossy Katalin | hűtlenség, megcsalás, korán kötött házasság, szex problémák, eltérő libidó, érzelmi elhanyagoltság
Vajon létezik örökké tartó szerelem? Olyan kapcsolat, amelyben soha egyik fél sem csalja meg a másikat? Lehet, hogy ez attól függ, hogy mit nevezünk megcsalásnak? Vajon az is hűtlenség, ha valaki sosem lép félre, csak éppen minden öleléskor egy másik emberről álmodozik? Vagy csak az számít megcsalásnak, ha ténylegesen megtörténik? A válasz vitatható, de az okok, amelyek a félrelépéshez vezetnek...
Tovább olvasom
2025. december 6. | Írta: Dogossy Katalin | adventi koszorú, karácsonyi dekoráció, fenyőág, fagyal, természetes ünnepi díszek, szárított narancshéj, csipkebogyó, potpurri, potpuri
Beköszöntött a tél. Hideg van, alszik a kert. A természet ugyan visszavonul, de nem tűnik el egészen. Egy toboz, egy illatos fenyőág, egy tál csipkebogyó őrzi a kert hangulatát. Hozzuk be őket a szobába, díszítsük fel velük ünnepeinket. Nézzük, hogyan varázsolhatunk belőlük meghitt, természetes hangulatot.Mi az a potpourri?A potpourri (ejtsd: potpuri) szó franciául ’vegyes csokrot’ jelent, és olyan illatkeveréket takar,...
Tovább olvasom
2025. december 3. | Írta: Dogossy Katalin | smink karácsonyi időszakra
Decemberben, ahogy közelednek az ünnepek, minden nap egyre fényesebb, melegebb és varázslatosabb. Ha ügyesek vagyunk, a sminkünk is. Ilyenkor nem kell profi sminkeshez rohanni, hogy ragyogjunk az ünnepi vacsorán vagy a céges karácsonyon. Néhány apró trükkel és gyors megoldással pillanatok alatt megidézheted a szezon hangulatát: a gyertyafényes ragyogást, a hópelyhek csillogását és a téli esték...
Tovább olvasom