Az ötven feletti nők gyakran érzik úgy, hogy lassanként láthatatlanná válnak. Nem véletlenül. Már nem nekik szólnak a reklámok, ha elveszítik az állásukat, már nehezebben találnak munkát, mint korábban, arcukon egyre csak mélyülnek a ráncok, s ha nem akarnak hízni, már nem ehetnek akármit. Mindez azonban nem sokat számít....
A felnőttek közel öt százaléka küzd egy alattomos alvászavarral, amelyről sokszor nem is tud. Ez az alvási apnoé - egy gyakori és súlyos állapot, amely alvás közben ismétlődő légzéskimaradásokkal jár. Az érintettek alvása töredezetté válik, így nem jutnak valódi pihenéshez. Ennek következményei nem csupán nappali fáradtság, hanem komoly egészségügyi kockázatok is...
Ma már egyre több virágról és gyomról mondják, hogy ehető. Ezek a növények nemcsak szépek, hanem ízletesek is lehetnek, és egyre gyakrabban tűnnek fel éttermek tányérjain, gasztronómiai fesztiválokon vagy otthoni salátákban. A természetes ízek kedvelőinek igazi kincsesbányát rejt a rét, az erdő széle, vagy akár a saját kert, sőt a balkonládák is....
A valódi szerelemről azt gondoljuk, természetes, hogy együtt élünk, együtt alszunk, együtt ébredünk - hiszen ez jelenti a valódi intimitást, a kötődést. De biztos ez? Mi van, ha zavar a másik horkolása, örökös forgolódása, a hajnalban megszólaló ébresztő hangja? Ha nem tudjuk magunkat mellette kipihenni. Ha külön alszunk, az már a szerelem végét jelzi?Ahogyan az életünk különböző szakaszait...
A nyár a szabadság, a lazítás és a könnyedség évszaka. Mindezt akár frizuránkkal is megüzenhetjük a külvilágnak. Nem kell órákon át formázni a frizurádat ahhoz, hogy stílusos és divatos légy. Legyen szó egy kapkodós reggelről munka előtt, egy délutáni fesztiválról vagy egy balatoni naplementéről. Ezekkel az ötperces frizurákkal nemcsak időt spórolsz, hanem nyarat csempészel a...
A télutói velencei és a Rajna-vidéki karneválok alapján nem nehéz megjósolni, mi várható a nyári főszezonban. A válasz világos és egyszerű: tömeg. Minden arra utal, a világ utazni akar, kapkodva és szinte dühödten, addig, amíg béke van, és amíg van erre pénz. Feledve a világjárvány emlékeit és a COVID idején tett fogadkozásokat....
Van valami nyugtalanító abban, amikor egy faj örökre eltűnik a Föld színéről. Legtöbbször nem is tudunk, nem is hallunk róla, pedig a természet óramű-pontosságú rendszerében ilyenkor valami visszafordíthatatlan történik. Az ENSZ Környezetvédelmi Programja szerint az elmúlt húsz évben körülbelül egymillió fajt fenyegetett közvetlen kihalás....
A mikrokeringés az érrendszer legapróbb ereiben (kapillárisokban) zajló vérkeringés, amely létfontosságú a sejtek oxigén- és tápanyagellátásában. Közvetlenül befolyásolja a sejtek egészségét, a sebgyógyulást, a gyulladások csökkentését, és még az öregedési folyamatokat is.Mennyi az annyi?A mikrokeringési rendszer szervezetünkben elképzelhetetlenül nagy....
Miért van az, hogy néhányan szavakban fejezik ki az érzéseiket, szívesen elmondják százszor is, hogy "szeretlek", "kellesz", "szükségem van rád"? Mások inkább érintésekkel, gyakori öleléssel fejezik ki érzéseiket, esetleg tettekkel, ajándékokkal bizonyítanak? Az eltérő szeretetnyelvek miatt gyakran félreértések alakulhatnak ki a párok között....
A klasszikus smink időtlen és elegáns megjelenést kölcsönöz viselőjének. Egyszerű, mégis kifinomult technikák felhasználásával minden alkalomra tökéletes választás lehet. Nézzük meg lépésről lépésre, hogyan érhetjük el ezt a letisztult, természetes hatású sminket.1. Alapozás és előkészítésA tökéletes smink alapja a jól előkészített arcbőr....
