Zsófi 11 éves, negyedikes. Az iskolában hetente egyszer hat, négyszer öt órája van. Hétfőn logopédushoz, kedden és csütörtökön úszni, szerdán zongoraórára, pénteken különangolra jár. A tanító nénije nagyon szigorú, ezért Zsófinak mindennap egy-másfél órányi házi feladata van. Még az iskolai szünetekben is....
Az ortorexia nervosa egy táplálkozási rendellenesség. Magyar nevén egészségesétel-függőséget jelent, mely egyre gyakoribb betegség. Különösen a fiatal nők körében. Aki ezzel a problémával küzd, egyre kevesebb ételféleséget enged magához. Egyre több ételtoleranciát képzel be magának.Betegségként kategorizálhatóAz orthorexia nervosa egy betegségként hivatalosan...
Ezekben a járvánnyal sújtott időkben már annak is örülhet az ember, ha lakóhelyétől pár száz méterrel arrébb sétálhat a kutyájával, utazhat a lakása és a munkahelye között, vagy kijuthat a városból. Külföldre menni szinte lehetetlen, vagy rengeteg utánjárást igényel. Ez az a pillanat, amikor egy kamasznak úgy beszélhetünk saját gyermekkorunkról, hogy érdekli és...
Nem kell pszichológusi diploma ahhoz, hogy tudjuk, érezzük, ha zűrzavar van bennünk, zűrzavart okozunk a környezetünkben. Ha rend van a lelkünkben, rendet teremtünk magunk körül is. Lelkiállapotunk kisugárzik a környezetünkre. Akkor mondhatjuk, hogy harmóniában élünk, ha képesek vagyunk a külső körülményektől viszonylag függetlenül, békében élni önmagunkkal....
Húsz évvel ezelőtt nem gondolta volna senki, hogy Magyarországon - és különösen Budapesten - ilyen népszerű lesz a kerékpározás. És nem csak szabadidős tevékenységként. Jelenleg a harmadikak vagyunk azon az európai rangsoron, ahol a munkába biciklivel járók arányát tartják számon.A pestiek – más híján – leggyakrabban északra (Szentendrére és a Dunakanyarba) és délre (a...
El kell hogy szomorítsalak, fiatal barátnőm. Hiába vagyok ötvenen túl, fogalmam sincs, hogy miként kell csábítani.Tudom, hogy vannak olyan nőies, igazi nők, akik mindig 12 centis magassarkúban járnak, akik alakformáló fehérnemű, push up farmer és tökéletes smink nélkül nem lépnek utcára.A frizurájuk tökéletes, a mellük is, elkerekített, ragyogó szemmel képesek a teremtés koronáira nézni,...
A legtöbb ember gyerekkorában volt egy bezzeggyerek. Kivéve a bezzeggyerekeket, de ők vannak kevesebben.A példaképül állított gyerek szót fogad, kitűnő tanuló, szépen ír, gyönyörűen rajzol, tanulmányi versenyeket nyer, nem piszkolja össze a ruháját, elpakol maga után, nem kell könyörögni neki, hogy csinálja meg a leckét, segít, udvarias, nem követelőző, mindent megeszik, nem válogat....
Talán még soha nem gondoltunk rá, amikor egy étteremben, mondjuk, Újházi-tyúklevest és székelykáposztát rendeltünk vagy Eszterházy-rostélyost meg dobostortát, hogy ezeknek az ételeknek nem is akármilyen kalandos történetük van. Magyar emberek nevét viselik, rengeteg szállal kötődnek az irodalomhoz és az arisztokráciához. A magyar gasztronómia történetét iskolában nem...
Az elmúlt évtizedek vizsgálatai szerint a fejlett országokban, így Magyarországon is az emberek több mint harmada szenved időközönként álmatlanságtól, és minden hatodik arra panaszkodik, hogy a visszatérő alvászavarok komoly problémát jelentenek az életében.Az altatók mellékhatásaiA szív, a máj a vese betegségei esetén nem, vagy csak csökkentett adagban szabad altatót szedni....
Sem előtte, sem azóta nem történt velem hasonló. Elmesélem úgy, ahogyan volt. El kell mondanom, mert az a szerelem változtatta meg az életemet....
