Éjszakai üzemmód
Személyiségünket is meghatározza, hogy a baglyok vagy a pacsirták táborába tartozunk, nem beszélve arról, hogy egész más az élet nappal, mint éjszaka. Más élmények jönnek, más ritmust igényel. Sokan vannak, a kedves nézők közül is, akik munkájuk miatt váltak bagollyá, vagy épp ellenkezőleg. Formálható ez? Átállhatunk? Vendégeinkre is legmarkánsabban a bagoly üzemmód jellemző. Hogyan hangolódjunk össze a pacsirtákkal? Itt lesz velünk Kovács Kati, Galán Angéla, Partics Katalin és meglepetés férfi vendégünk.
Pacsirta vs. bagoly!
Miért van az, hogy a pacsirták aktívan, tele energiával kezdik a napot, a baglyok, ezzel ellentétben nehezen kelnek ki az ágyból, de nehezen is fekszenek le?! Alapvetően a pacsirták akkor alszanak, amikor tényleg fáradtak, ennek következtében fitten kelnek. A baglyok pedig akkor kelnek, amikor a legálmosabbak, ezért vezet az első léptük egy közeli kávéfőzőhöz. Alvási szokásaink függnek a hormonoktól, a génektől, az évszakoktól és az életkortól is. Azonban a lakosság 10-20%-a az, aki egyértelműen az egyik vagy a másik kategóriába sorolható. A népesség nagy része ennek keveréke, így vagy az egyik vagy a másik típus dominál jobban, de általában mindkettő megvan bennünk.
Na de mégis, különböző személyiségtípusok? Egy spanyol kutató szerint a pacsirtákra jobban jellemző logika és az elemzőképesség, ellenben a baglyokkal, akik intuitívabbak és színesebb a fantáziájuk. Egy másik kutatás azt is kimutatta, hogy a baglyok a kreativitás tekintetében sokkal erősebbek. Azért valljuk be, bármelyik kategóriába is tartozunk, a társadalmi norma a pacsirta életformát várja el a társadalom nagy részétől. A feladat az, hogy megtanuljunk ehhez alkalmazkodni.
