Anti aging - hogyan fiatalodjunk helyesen?
Az öregedés elleni harc nem csupán kozmetikai kérdés - sokkal több annál. Orvostudomány, táplálkozás, mozgás és mentális jóllét - ezek együtt formálják az igazi anti-aging szemléletet. De mit jelent ez a gyakorlatban? Mely kezelések ártanak, és melyek segítenek? Hogyan maradhatunk frissek, lendületesek, testben és lélekben is fiatalok? Ma olyan praktikákról és szemléletekről beszélgetünk, amelyek nemcsak a tükörképünket, hanem az életminőségünket is megváltoztathatják. Mai vendégeink megosztanak velünk praktikákat, tippeket. Itt lesz velünk: Lenkei Beatrix integratív health coach, Tóth Balázs pszichológus, táplálkozáskutató, Czibere Csilla szépség restaurátor, arcjóga tréner és Moór Bernadett énekesnő, előadóművész.