Harmónia önmagammal, harmónia a világgal?
Hogyan kerülhetünk harmóniába önmagunkkal? Mennyit törődünk a testünkkel és lelkünkkel? Valószínűleg, ha jobban megvizsgálnánk a kérdést, sokunk ráébredne, hogy meglepően keveset. Aki harmóniában él, annak az élete vajon problémamentes, vagy más szemüvegen keresztül szemléli a körülötte lévő dolgokat? Tanulható ez az állapot? Mekkora kihatással lehet a tudatállapotunk az egészségünkre? A beszélgetés során különböző területről érkező vendégeinktől megtudjuk, mi lehet a harmónia titka, és számukra milyen módon sikerült elérni azt, hogy békében legyenek önmagukkal és a világgal. Kiderítjük, milyen relaxációs technikák működnek a legjobban, és annak is utánajárunk hogyan teremthetünk magunknak flow-élményeket. Akik ebben segítségünkre lesznek: Fejes Krisztina zongoraművész, Major Eszter dalszövegíró, költő, Maráz Zsuzsanna ultrafutó és meglepetés-férfivendégünk.