A Ridikül Magazin megrendeléséhez kattintson erre a sávra!

Ridikül Magazin logo

Tavaszi megújulás kívül-belül

Elég a szürkés, fáradt bőrből, a fénytelen hajból, a mosolytalanságból! Lekerül a nagykabát, a csizma, a sál, és végre elővehetjük a rövid szoknyákat, a szép cipőket, mélyülhet a dekoltázs. Ideje megszépülni, felfrissülni és méltón várni a tavaszt!

Fotó: Shutterstock.com

Összeállításunkkal abban segítünk, hogy a tavaszi megújulás ne csak a frizurára vagy a ruhatárra, hanem a szellemre, kedélyre, egészségre, a bőr és a haj szépségére is kiterjedjen. Egy teljes programot kínálunk, amit ha elejétől a végéig komolyan veszel, két hét múlva a napba lehet majd nézni, de rád nem!

Tisztulj meg belül!

A bőr és a haj szépséghibáinak oka javarészt a helytelen táplálkozásban keresendő, az elégtelen tápanyagbevitel, a túl kevés rost és vitamin, túl sok zsír, só és cukor. Bármit szabad enni, inni, de csak mértékkel.

A szervezetünk meghálálná, ha a nagyböjt idején valóban koplalnánk is egy kicsit, mert így módjában állna kitisztulni, pihenni, méregteleníteni, és nem utolsósorban a télen felkúszott pluszkilótól is megszabadulnánk. Ezt a tudatos táplálkozást elkezdhetjük egy kis gyümölcskúrával is.

3 nap gyümölcsdiéta

Próbáld ki, hogy egész nap nem eszel mást, mint gyümölcsöt, de abból bármennyit. Fogyaszthatsz még 2 evőkanál zabpelyhet is gyümölcslében vagy gyógyteában felpuhítva reggel vagy este.

Ne félj, a banán például nagyon is laktat, éhezned nem kell. Ebben a 3 napban igyál sokat, gyógyteát, friss vizet vagy préselt gyümölcslevet. A harmadik nap után bármit ehetsz, de csak délután 5-ig, este már megint csak gyümölcsöt. Egy hét alatt kitisztulsz, és garantáltan lemegy 1-2 kiló is.

(A teljes cikket elolvashatja a Ridikül Magazin 2018. évfolyama 3. számának 18. oldalán!)

Címkék: kozmetikai kezelések, hajpakolás, tavaszi megújulás, arcbőr felfrissítése, tavaszi hajápolás, gyümölcsdiéta, lelki megújulás, korpa

Még nincs hozzászólás

Szóljon hozzá!


Az ide beírt név jelenik majd meg a hozzászólásánál!

Az ide beírt emailcím nem fog megjelenni a hozzászólásban, kizárólag az esetleges válaszhoz tároljuk!

Figyelem! Az ide beírt szöveg minden látogatónk számára látható lesz!

A ridikulmagazin.hu site adminisztrációs és moderálási alapelveibol eredoen elofordulhat késés a beküldés és a megjelenés között!