Tudatos tányér
Az elmúlt időszakban egyre inkább középpontba került az intuitív étkezés, amely szerint az evés nem pusztában magáról az ételről szól, hanem a test, lélek és az étel kapcsolatáról. Hogy ez pontosan mit jelent a gyakorlatban, és valóban azt együk-e, amit érzünk, hogy ennünk kell... ma ennek is utánajárunk! Mik a tévhitek és mik a igazságok az intuitív étkezéssel kapcsolatban? Az adásban a jót enni, jól lenni tematika mentén a megfelelő és tudatos táplálkozás témakörét járjuk körbe az éppen aktuális trendek, vendégeink személyes történetén, valamint a legfontosabb kérdések mentén. Beszélgetőpartnereink. Madár Veronika és Gubik Petra színésznők, Asiama Evelyn antidiéta szemléletű dietetikus, valamint Dr. Bajnok Éva belgyógyász, endokrinológus.