Soha ne add fel!
Freund szerint: Csak aki feladja, az veszít! Ez a műsor olyan emberekről szól, akik bármilyen nehézség, betegség, szenvedés után talpra tudtak állni és megtalálták saját boldogságukat, új utakra és célokra leltek. Ez nem könnyű feladat, de kitartásuk példa lehet mindenki számára. Erőt adhatnak másoknak is! A megküzdésről és a pozitív hozzáállás megtanulásáról mesél nekünk Acél Anna, Sallai Zsuzsanna és Szentesi Éva. Meglepetés férfi vendégünk betegségéhez való hozzáállása példaértékű.
Az eredményes megküzdés
Sokszor hihetetlen, de igaz! A betegség gyógyulási esélyeit nagymértékben befolyásolni tudja a beteg személyisége, a betegséghez való hozzáállása és az akaratereje. Amikor diagnosztizálják például a rákot, az lesújtja a beteget és az egész környezetet, s egyfajta testi-lelki történések sorozata kezdődik el. A rákkal való küzdelem egyben megküzdés a félelemmel is. Pszichológusok tapasztalataikból kiindulva azt a megállapítást tették, hogy akik a betegséget kihívásként élik meg, tájékozottak, felkészültek, sokat kérdeznek, azaz egyfajta harcos típusú személyiségek, azoknál a legjobb a túlélési esély. A nyomasztó gondolatok, érzések feldolgozásában nagyon sokat segíthet, ha környezetünkben őszintén tudunk valakivel beszélgetni, és nem magunkban birkózunk meg a gondolatainkkal.
Az egészséglélektan, más néven pozitív pszichológia, a pszichológia tudományának olyan új ága, amely a sikeres megküzdésre, alkalmazkodásra, tűrőképességre helyezi a hangsúlyt. Eredményeik szerint az élethez való pozitív hozzáállás feltétlenül megtérül!
