Testi-lelki kihívások
Hazánk egyetlen testtudatoktatója, az őszinteségéről és szókimondásáról ismert Hoppál Bori a napokban kezdte el írni legújabb könyvét, a változó korról és a klimaxról. Bori ősszel jelentette meg kislányoknak szóló felvilágosító könyvét, Az én testem címmel. Az Egyesült Államokban végzett diplomás testtudatoktató szerzőt mindig is foglalkoztatták a női testben zajló változások.
Hoppál Bori szerint rendkívül sok tabu, titok és tudatlanság övezi a klimaxot. „Az ifjúság kultusza által irányított világban, ha már elmúltál húszéves, úgy tekintenek rád, mint egy öregedő testre. Az öregségtől pedig irtózik a mai társadalom. Furcsa, hogy a modern kor embere – nő, férfi egyaránt – mindent megtesz, hogy megállítson egy olyan folyamatot, amit pedig egyelőre képtelenség megakadályozni.”
Hoppál Bori testtudatoktató szerint vétek azonosítanunk magunkat a fiatal és szép testünkkel. „Mindig azt mondom, hogy vesztes hozzáállás a szépségünkre fogadást kötni. A szépség és a fiatalság ugyanis nagyon mulandó tőke. Ráadásul más kultúrákban, például az indiánoknál, komoly tiszteletnek örvendenek az idős és bölcs személyek, nők és férfiak egyaránt.”
A szakember szerint számos középkorú nő nem is tudja pontosan, milyen folyamatok kezdődnek el a testében. „Maga a menopauza ötvenkét éves kor tájékán szokott bekövetkezni, ám a folyamat akár tíz évvel korábban is elkezdődhet. Egy negyvenéves nő pedig általában nem számít arra, hogy már a változó kor előszobájába lépett, nem tudja, miért vannak hangulatingadozásai vagy akár hőhullámai ebben a korban. Éppen ezért nagyon fontos beszélni minderről, s felkészíteni a változó kor testi-lelki kihívásaira a középkorú nőket.”
Bori elárulta, negyvenhét évesen ő maga is érzi már a klimax jeleit, s neki az vált be, hogy évente néhányszor elvonul, és tisztítókúrát tart. „Egyáltalán nem bánom, hogy nem vagyok már huszonöt éves, sőt! Érettebb és bölcsebb lettem, sokkal tudatosabb lelki élettel. Megtanultam értékelni magam, és szeretem az érett, női testemet. Tisztában vagyok a saját értékeimmel, és sokkal szerethetőbbnek tartom magam, mint akár húsz évvel ezelőtt.”
Még nincs hozzászólás