Mi nyomasztja a férfiakat?
Stresszelni nem túl férfias dolog - vallják az erősebbik nem képviselői, akik általában egyetlen dologról hajlandók beismerni, hogy nyomasztja őket: a munkáról. Pedig számos egyéb területe is van az életnek, amely frusztráló hatással van rájuk, és nem is kell messzire menni, hogy megtaláljuk ezeket. A legtöbb esetben ugyanis házon belül keresendők.
„Természetesen a munka. Mi más?” – vágja rá Ferenc, mikor azt kérdezem tőle, mi okoz stresszt az életében. Karrier, pénzhajszolás és a főnök elvárásai – ezek azok, melyek a férfiakat a legjobban nyomasztják saját bevallásuk szerint. Ha családfenntartó szerepükben nem tudják a maximumot nyújtani, értéktelennek, haszontalannak érzik magukat. És ha ez teherként nehezedik rájuk, azt nem félnek beismerni sem.
„Napi 12-14 órát dolgozom az irodában. Multinacionális cégnél vagyok vezető beosztásban. Nem hibázhatok, mert az az állásomba kerül. Nehéz így nem stresszelni – mesélte István. – Lényegében otthon sem tudok kikapcsolni, folyamatosan a benti feladataimon jár az agyam. Csak abban a pár napban tudok lazítani, amikor a telefont kikapcsolva szabadságra megyek.”
A munka miatt stresszelni tehát férfias dolog – majdhogynem hozzátartozik a keményen dolgozó családfenntartó szerepköréhez. Csakhogy nem ez az egyetlen nyomasztó dolog az erősebbik nem életében. Ki gondolná például, hogy nem csak a nők lehetnek elégedetlenek a kinézetükkel?
„Kockahasú macsók vigyorognak ma már minden tévéreklámban és mozifilmben. Azt üzenik: a jóképű férfi ér csak valamit. És ez nem csak a fiatalokra igaz. Az ötvenesek is mind úgy néznek ki a képernyőn, ahogyan normál halandó sosem fog. Hogyan fogadja el így magát egy pocakosodó családapa?” - tette fel a kérdést Józsi. Persze, erről a problémáról már nem olyan macsós dolog beszélni, ahogy a szexuális frusztrációkról sem.
„Vajon elég jó teljesítményt nyújtok az ágyban? Folyamatosan ezt kérdezem magamtól. Valahogy úgy érzem, sosem lehetek ebben biztos, még akkor sem, ha egyébként azt a visszajelzést kapom, hogy minden jól működik. Mert magamban mindig kételkedem” – ismerte el Zsolt. A középkorú férfi ugyan ezt nem nevezi stressznek, azt azonban bevallja, nyomasztja a megfelelési kényszer a hálószobában. Megbeszélni pedig senkivel nem tudja – ilyesmit az ember a legjobb barátjának sem ismerne el.
Ezt a fajta önbizalomhiányt egy jó párkapcsolatban fel lehet oldani. A legsúlyosabb és legintenzívebb stresszt pedig a megromlott házasság/kapcsolat tudja okozni.
„Évek óta semmi közöm a feleségemhez, lényegében csak lakótársak vagyunk. Abból is a rosszabb fajta: minden apróságon összeveszünk. Néha úgy érzem, hűtőkamrába lépek, amint beteszem a lábam az ajtón” - mesélte Ferenc, aki anyagi okokból nem tud külön életre berendezkedni. És bár gyanítja, hogy álmatlansága és rendszeres gyomorbántalmai mind ennek a helyzetnek köszönhetők, úgy érzi, képtelen megoldani ezt a problémát.
Nem a munka tehát az egyetlen stresszfaktor. A férfiak is sérülékenyek, ráadásul ezt igyekeznek titkolni, amivel csak tovább emésztik belülről magukat. Érdemes néha megerősíteni őket: nincs miért aggódniuk. Hiszen a otthoni stabil háttér az egyik legerősebb stresszűző.
Még nincs hozzászólás