A piszokra szükségünk van
Gondolkodtál már azon, hogy mi is az a piszok? A homok például az asztalon piszok, de a sivatagban? A hajszál a fejbőrön rendben van, de a levesben? Vagyis attól függ, hogy hol van. A helyén? Mert akkor ok. Arra azonban ritkán gondolunk, hogy néhány szennyeződés vagy kórokozó jelenléte akár jótékony hatással is lehet az egészségünkre és az immunrendszerünkre.
Persze a túlzott szennyeződés káros. Miként a túlzott higiénia, az állandó fertőtlenítés is. Az úgynevezett fejlett nyugati társadalmakban inkább az utóbbi a probléma. Ma már tudjuk, hogy a túlzott higiénia többet árt, mint használ.
Az immunrendszer egyensúlyának kialakulása
A túlzott higiénia, más néven a higiéniai hipotézis túlzott alkalmazása számos negatív következménnyel járhat. A higiénia hipotézis szerint a túlzott fertőtlenítés, az indokoltnál több antibakteriális kézmosószer és túl sok antibiotikum alkalmazása miatt szervezetünk azokkal a baktériumokkal sem kerül kapcsolatba, amelyek hasznára válnának.
Pedig különösen fontos gyermekkorban találkozni ezekkel, hiányuk miatt ugyanis az immunreakció fejlődése torzul, és a Th2 immunválasz túlsúlyba kerülhet a Th1-gyel szemben. A Th1 és a Th2 az immunrendszer két különböző típusú segítő sejtjét jelölik. Ezek a sejtek kulcsszerepet játszanak az immunválasz irányításában és szabályozásában. A Th1 sejtek feladata a sejtes immunválasz támogatása, a vírusok és a sejten belüli baktériumok ellen hatékony.
A Th2 sejtek a paraziták és a sejten kívüli baktériumok ellen aktivizálódnak. A kettő egyensúlya nagyon fontos, mert a Th2 túlsúlya esetén a szervezet téves allergiás reakciókkal válaszolhat veszélyt nem jelentő hatásokra, míg a Th1 reakció túlsúlya autoimmun megbetegedéseket okozhat. A gyermekek immunrendszerében születés után a Th2 reakció túlsúlya jellemző, és fokozatosan, a bakteriális és virális fertőzések hatására erősödik meg a Th1 immunreakció.
Amennyiben a kicsik nem találkoznak elegendő kórokozóval, a Th1 reakció alulmarad a Th2-vel szemben.
(A teljes cikket elolvashatja a Ridikül Magazin 2024. évfolyama 9. számának 6. oldalán!)
Még nincs hozzászólás