Időskori aktív közösségek a pozitív életszemlélet jegyében
Az időskorban a humor igazi életminőség-formáló erővé válik. A nevetés nemcsak a lelket könnyíti meg, hanem a testre is gyógyító hatással van, segítve az öregedés természetes kihívásainak elfogadását és kezelését. Ebben az életszakaszban különösen szoros kapcsolat mutatkozik a testi, szellemi és társas tevékenységek között. A kiegyensúlyozott táplálkozás és a mozgás energiát ad a szellemi frissességhez, míg a gondolkodás rugalmassága és a belátás gyakran ösztönöz aktív életmódra és tudatos étkezésre. Mindehhez a közösségi élmények adnak hajtóerőt: a társas kapcsolatok ápolása az egyik legerősebb tényező, amely a boldog, kiteljesedett idősödést előrejelzi. A derű tehát sokkal közelebb áll az idősek mindennapjaihoz, mint azt a többség gondolná. Vendégünk lesz: Soltész Rezső énekes, Vida Péter színművész, humorista, Dr. Vellai Tibor egyetemi tanár és Tóth Miklós, a Rákóczi-Kovács Gusztáv Hagyományőrző Egyesület vezetője.