A Ridikül Magazin megrendeléséhez kattintson erre a sávra!

Ridikül Magazin logo

"Nekem a kérés nagy szégyen."

Segítséget kérni - sokak számára a legnagyobb szégyen, úgy gondolják a gyengeség jele. Honnan meríthetünk ehhez erőt? Kiben bízhatunk meg? Van, aki inkább segíteni szeret, mint azt kérni. Vendégeink különböző álláspontot képviselnek és elmesélik azt, hogy vannak olyan helyzetek, amikor bizony egyedül nem tudjuk megoldani a problémáinkat. Mesél nekünk Malek Andrea, Rados Virág és Gyenesei Leila. Meglepetés férfi vendégünk naponta nyújt támogató erőt azoknak, akiknek szükségük van rá.

A kérés kinek könnyen, kinek nehezen megy. Vannak olyan helyzetek, amikor meg kell tanulnunk kérni: segítséget, tanácsot, szívességet. Nem szabad, hogy szégyennek érezzük, amikor nagy szükségünk van rá. Amilyen fontos ezt megtanulnunk, olyan fontos tudnunk azt is, hogy mennyire jó dolog segíteni. Ralph Waldo Emerson esszéíró, költő is a következőképpen fogalmaz: „Az élet egyik legszebb jutalma, hogy miközben az ember másokon segít, egyben önmagán is segít.” Az önzetlen segítségnyújtás során mi magunk is kapunk valamit, egy jó érzést, pozitív visszacsatolást, egyfajta feltöltődést.

Adni  és kapni egyet jelent!

Egy kutatás szerint már 15 hónapos gyermekeknél az igazságosság és az altruizmus megjelenik, a picik spontán segítik egymást.

Hogyan lehetünk boldogok, hogyan találjuk meg életünkben a harmóniát? Első gondolatunk az önmegvalósítás lenne, vágyaink beteljesülése. Azonban a tudományos kutatások mást mutatnak. Természetesen erre szükségünk van, de minden figyelmen kívül hagyása és kizárólag a magunkra való koncentrálás mentén nem fog teljesülni a vágyunk. Tehát az önzésen alapuló önmegvalósítás nem a jó megoldás. Több felmérés is igazolta, hogy az önkéntesség, a segítségnyújtás, a nagylelkűség elégedettséget okoz, sőt hatással van a testi-lelki egészségünkre is. Fiatalokkal végzett vizsgálat eredménye is kimutatta, hogy a 10 héten keresztül végzett önkéntes munka jó hatással volt a szív- és az érrendszeri egészségre. Az altruizmus immunerősítő, önbizalom és önértékelést növelő érzés.

Kapcsolódó cikkek: