Ridikül Magazin logo

A természet körforgásában

A természet és az ember ősi, megbonthatatlan kapcsolatban áll. Ezt az ősi kapcsolatot bizonyítja, amikor a zajból a természetbe érkezünk, vagy, ahogy az évszakok hatnak ránk. Bizonyított tény, hogy akkor piheni ki magát az ember a legjobban, ha éjfél előtt alszik el, és a nappal együtt kell. A szervezetünkben lévő melatonin hormon is csak sötétben tud termelődni. Ma már egy kicsit nehezebb tartani ezt a hétköznapok tempója, felgyorsultsága, és a számtalan elektronikai eszköz jelenlétével. A zöldségek és gyümölcsök nem hiába szezonálisak, szervezetünk szükséglete az évszakokkal változik. Az időjárásról nem is beszélve. Frontok, napkitörések okoznak sokunknak álmatlan éjszakákat, egészségügyi problémákat. Bármennyire megszakadt ez a kapcsolat, érdemes visszatérni hozzá. Lehet-e ma a természet körforgásával élni? Hogyan? Ezekre a kérdésekre keressük a válaszokat.