A Ridikül Magazin megrendeléséhez kattintson erre a sávra!

Ridikül Magazin logo

Álmoskönyv

Az álom funkciójáról és miértjéről sokféle tudományos és kevésbé tudományos elképzelés létezik. Egy biztos, álmaink korántsem fantáziánk értelmetlen, összefüggéstelen csapongása.

Fotó: Shutterstock.com

Sigmund Freud pszichiáter, aki kutatásai során elsőként mutatott rá az álmok tudományos jelentőségére, azt mondta: az álmok komoly jelentőséggel bíró tartalmat hordoznak, képet adnak személyiségünkről, elfojtott vágyainkról, megélt traumáinkról.

Azt, hogy az álmunk mit üzen számunkra a kusza szimbólumok, képek által, nem lehetetlen megfejteni. Ha nem az eszünkkel, hanem az érzelmeinkkel közelítünk a furcsa mozihoz, máris közelebb kerülhetünk a megoldáshoz.

Milyen érzéseket éltünk át álmunkban? Célszerű azonnal az ébredés után, még félálomban megkérdezni az álmunkat: mit akart üzenni ezzel, mi volt a célja, mondandója.

Az is egy bevált módszer, ha álomnaplót vezetünk, és még a paplan alatt gyorsan leírjuk az álmunkat. nem baj, ha zavaros, az sem baj, ha olyan sorokkal egészül ki, amik nem is szerepeltek az álomban, mert ezek mind olyan információkat hordoznak, amik közelebb visznek a megfejtéshez.

De mit tegyen, aki nem emlékszik az álmaira? Esténként elalvás előtt, amikor már a lebegős, laza állapotban vagyunk, háromszor egymás után ki kell mondani magunkban: „most pedig emlékezni fogok az álmomra.” Talán már reggelre sikerül is, de néhány napon belül biztosan.

(A teljes cikket elolvashatja a Ridikül Magazin 2018. évfolyama 4. számának 40. oldalán!)

Címkék: virág, szex, halál, sigmund freud, meztelenség, menekülés, álomnapló, álmoskönyv, rémségek, szörnyek

Még nincs hozzászólás

Szóljon hozzá!


Az ide beírt név jelenik majd meg a hozzászólásánál!

Az ide beírt emailcím nem fog megjelenni a hozzászólásban, kizárólag az esetleges válaszhoz tároljuk!

Figyelem! Az ide beírt szöveg minden látogatónk számára látható lesz!

A ridikulmagazin.hu site adminisztrációs és moderálási alapelveibol eredoen elofordulhat késés a beküldés és a megjelenés között!